ナコリ(Nacoli)

こんにちは！
山科でゆるっとエコライフを満喫している管理人のnaccoです
。

4月に入り、すっかり温かくなってきましたね。
お花見がてら、京都旅行を予定している人も多いのではないでしょうか？ ...

こんにちは！
ヨガ歴10年以上＆汗っかきの管理人naccoです。
もちろん、私、手汗＆足汗どっちもすごいかきます・・・。

どれくらいかというと、テストのときには手汗で紙がヨレヨレになって

LAVA（ラバ）には「美律ホルモンヨガ（旧名：インナービューティーヨガ）」というレッスンがあります。

名前から想像すると、何やら女子力が相当アップしそうですが、じつはそれ以上にたくさんの嬉しい効果が期待できるレッスンなんで ...

こんにちは。
【クリスマスは家でケーキ屋さんの美味しいケーキが食べたい派】の管理人のnacco（なっこ）です。
クリスマスは毎年、山科のいろいろなケーキ屋さんでクリスマスケーキを買って楽しんでいます。

とい ...

【今回はこんな人に向けた内容です】

京都のホットヨガスタジオ「CALDO（カルド）四条大宮店」がどんなスタジオなのか気になる人
「CALDO（カルド）四条大宮店」の体験レッスンの詳細が知りたい人
「CALDO（カルド ...

こんにちは。LAVA(ラバ)に通いつめている、管理人のnacco（なっこ）です。

パワーヨガってなんだかすごくシェイプアップに効果がありそうなので、まずはパワーヨガ初級のレッスンを受けてみました。

というわけで ...

2016年は、例年よりも1～2週間くらい蛍の発見が早いようです。

こんにちは。
京都山科で自然を楽しんでいる、管理人のnacco（なっこ）です。

2016年ももうすぐ6月ですね。
6月といえば、 ...

lava（ラバ）には「ハタヨガビギナー」というコースがありますが、どんな内容なのかギモンに思っている人が多いようです。

こんにちは。
lava（ラバ）の体験レッスンに行ってから、すっかりホットヨガにハマっている管理 ...

ホットヨガって、ここ数年ブームですね。
下の図は、ここ2年間で「ホットヨガ」が検索された数です。
ホットヨガの人気がどんどん高まっているのが分かりますね。

ホットヨガの人気にともない、ホットヨガスタジオの数 ...

石鹸シャンプーを使ったことはありますか？

石油系の界面活性剤の経皮毒（けいひどく）が気になる人や、環境を考えるエコな人から、石鹸シャンプーは人気なんです。

ゆるくエコを目指すナッコも、石鹸シャンプーのことが気に ...